Logo Libelo – coaching parents et ados

© 2025 LIBELO

Retrouver du sens, de l’équilibre et de la sérénité dans sa vie perso & pro

Tu es parent d’un ado, ou simplement à un moment de ta vie où tout s’accélère.
Tu jongles avec le travail, la famille, les obligations — et tu sens que quelque chose doit changer.
Tu ne veux pas tout bouleverser, mais tu veux avancer autrement.

Libelo t’aide à retrouver du sens, de la clarté et de l’énergie, pour avancer avec confiance.

Parce que parfois un rien peut tout changer.

Tu n’as pas besoin d’en faire plus. Juste de faire autrement.

Tu veux bien faire, mais tu sens que tu t’épuises à vouloir tout gérer. Tu te sens souvent « en mode automatique » — à la fois présent·e pour les autres, mais absent·e pour toi. Tu veux sortir du stress permanent et retrouver une direction claire, à ton rythme.

Tu es au bon endroit si tu veux :

  • Sortir du flou ou de la fatigue mentale
  • Retrouver du temps pour toi sans culpabiliser
  • Donner du sens à ce que tu fais
  • Mieux communiquer avec ton ado (ou avec toi-même)
  • Avancer avec cohérence et sérénité

Ce n’est pas une question de volonté. C’est une question d’équilibre et d’alignement.

Retrouver ton cap sans t’épuiser

Libelo t’aide à faire le point, comprendre tes mécanismes et remettre du mouvement dans ta vie.
Pas de recette toutes faite : un accompagnement concret, humain, fondé sur les apports des neurosciences, de la psychologie de la motivation et du coaching professionnel.

Chaque séance est un espace pour :

  • T’exprimez sans être jugé.e
  • Clarifier ce que tu veux vraiment
  • Comprendre ce qui te freine,
  • Expérimenter de nouvelles façons d’agir
  • Retrouver confiance et équilibre.

Parce qu’avancer autrement, c’est d’abord s’autoriser à le faire.

Des modules pour avancer

Les modules Libelo sont indépendants et personnalisables.
Tu peux en suivre un seul ou les combiner selon ton parcours.

REoriento+

Réinventer ton parcours professionnel

Tu sens que ton travail ne te correspond plus vraiment.
Tu veux retrouver du sens, de la motivation, ou envisager une nouvelle voie sans tout recommencer.

Ce module t’aide à :

  • Identifier ce qui te motive vraiment dans ton travail
  • Clarifier tes compétences, tes valeurs et ton potentiel de transition
  • Explorer de nouvelles pistes professionnelles concrètes et réalistes
  • Dépasser les peurs liées au changement et passer à l’action sereinement

Objectif : redonner du sens à ton parcours et construire un projet professionnel aligné avec qui tu es aujourd’hui.

TRANSITIO+

Avancer sereinement dans les changements de vie

Tu traverses une période de transition : nouveau poste, séparation, déménagement, reconversion, départ d’un enfant, ou simplement une phase où tout bouge.

Ce module t’aide à :

  • Donner du sens à ce que tu traverses
  • Identifier les apprentissages cachés derrière le changement
  • Redéfinir tes priorités avec clarté
  • Mettre en place un plan d’action

Objectif : transformer cette période de transition en tremplin d’évolution personnelle.

PARENTO+

Retrouver du lien avec ton ado 

Tu veux accompagner ton ado sans t’épuiser.
Les échanges sont parfois tendus, les incompréhensions s’accumulent, et tu aimerais retrouver une relation plus fluide, plus confiante, sans perdre ton propre équilibre.

Ce module t’aide à :

  • Décoder les besoins et réactions de ton ado
  • Ajuster ta communication et ton cadre
  • Gérer les tensions et émotions parentales
  • Retrouver du plaisir à échanger et à coopérer

Objectif : recréer du lien sans t’effacer, et retrouver une dynamique familiale apaisée.

découvrir l’espace ado

© 2025 LIBELO. Created with ❤ using WordPress and Kubio